No conservar su peso del bebé en línea para siempre!
¿Sigue llevando el peso del bebé alrededor de su puesto? ¿Por qué? ¿Ha tratado de ponerse en forma y perder esas libras de más? ¿Qué te ha dejado? Como un entrenador que sabe la respuesta a estas preguntas ya y sólo quiero decir una cosa! ¡Enhorabuena! Usted acaba de tomar el primer paso para perder el peso del bebé después de leer este artículo. Es un nuevo año, el tiempo de un nuevo cuerpo, y tiempo para perder esos kilos de más! Sé que puedes hacerlo! Yo voy a ayudar, y prometo que ....Te prometo, que va a perder peso, sentirse mejor y tener el cuerpo que te mereces!
No más excusas!
AceptarEso puede haber sido un poco duro, algunos de ustedes que no tenga excusas, pero, hay una razón por la que todavía están llevando el peso del bebé después. Por lo tanto, lo primero que vamos a hacer es eliminar una palabra de su vocabulario .... ¡No puedo Ya no se puede decir que no puedo ir al gimnasio. No puedo caminar por mi barrio. No puedo comer bien. "Ya no. Hoy es cuando se inicia digo PUEDE!
Así, su primera cosa a hacer hoy es que no puedo eliminar y reemplazar con que puedo!
Vamos a ir al grano!
Es tiempo de establecer metas ....No estoy hablando de un peso de 30 libras menos ....Estoy hablando de ser feliz con usted y su cuerpo. ¿Quieres ver grandes y 30 libras no hará que eso suceda. Se sienten bien por un segundo entonces se desvanecerá. Es tiempo de establecer metas reales que podemos lograr y en el proceso nos ayudará a perder peso, mantenerse en forma, y nos hacen sentir bien acerca de lo que somos!
Por lo tanto, establecer metas que quiero encontrar tres clases divertidas que hacer a la semana. Quiero comenzar un grupo mamá la pérdida de peso en mi barrio. Si usted tiene un gran objetivo para ayudar a usted ya los demás, y sólo se sienten bien acerca de quién eres tu cuerpo se vea mejor que te puedas imaginar!
Todo depende de usted!
Puedo hacerte perder 30 libras en 6 semanas. Pero no puedo ver que todo el tiempo. ¿Va a caer fuera de pista o va a perder ese peso del bebé después? El único obstáculo entre usted y sus objetivos de pérdida de peso es ......USTED ...... eres el único que dice lo que puede y no puede hacer. Así que como dije anteriormente .. Eliminar NO y sustituirlo por PUEDO ....Su hasta usted y usted puede hacerlo! Va a ser difícil a veces, pero hoy es el día en que pierda su peso POST bebé y mantenerlo afuera para siempre!
Si necesita ayuda adicional, o quiere ayudar a ejercitar Haga clic aquí [http://www.thegetfitclub.com/lose_post_baby_weight_fast].
