Usted sabe, el término "ponerse a dieta" está empezando a molestarme! Suena como "irse de vacaciones". No hay que ir sabiendo lo que el viaje será similar y que regrese siempre - y los más pobres por lo general unos pocos miles de dólares! Al final del día todo lo que tengo son recuerdos.
Recuerdo que cuando era un querido cintura 32? Ya ... recuerdos lejanos.
Ahora a los 56 años de edad y después de una dieta para todos, pero creo que primero mis 6 años de vida, he aprendido algunas cosas sobre la pérdida de grasa. Hay muchas formas de abandonar momentáneamente la grasa y adelgazar. Apuesto a que en 50 años de hacer dieta he perdido 300 libras de grasa! Eso no puede ser bueno para mí.
Sin embargo, durante la última década que han hecho grandes esfuerzos para documentar y diarize mis estudios en la investigación fito nutricional, la salud y el bienestar y la pérdida de grasa.
Lo que he aprendido en ese tiempo es que tu cuerpo sabe qué hacer y quiere hacerlo, si sólo vamos a salir del camino! He aprendido que no es eficaz o bien para que usted elija todos los carbohidratos o las grasas de todo, o bajos en calorías o proteínas de baja o alta en proteínas o cualquiera de los extremos como parte de una dieta equilibrada. Lo que tu cuerpo quiere más es lo que más lo niegan. Esa es la alcalinidad. Una vez que alcalinizar todo bien empieza a caer en su lugar. No importa tanto de la cantidad que come después de eso.
Cuando estén bien alcalinizada, que deja de perder masa ósea - lo que las probabilidades de la artritis bajar. Dejas de ser tan ácida cáncer no se puede conseguir un equilibrio en cualquiera de sus células. Su SII va. Tu sistema digestivo se establece. Usted no consigue úlceras o diverticulitis. Sus probabilidades de tener pólipos baja. Su metabolismo de la glucosa se estabiliza y por lo que reducir sus probabilidades de contraer diabetes tipo II. El Dr. Robert Young ha incluso revertir la diabetes tipo I en algunos niños.
Una vez que el deterioro y el envejecimiento es atendido, no se detiene allí. Ahora empiezan a llegar agresivamente saludable! Usted tiene más energía y el deseo de hacer más cosas. Simplemente disfrutar de la vida más plenamente. Los médicos siempre hablan de la "calidad de vida". El problema es que no lo mencionan hasta que esté en la etapa 4 de cáncer. "Vamos a darle la mejor calidad de vida que puede ...". Esto no tiene sentido. Vamos a poner la calidad de cosa la vida desde el principio. Vamos a empezar con la calidad de vida y trabajo a partir de ahí! Quién sabe hasta dónde podríamos ir?
Pienso que se sigue escribiendo en 2060. ¿Va a estar para leer los artículos? Eso dependerá de los pasos que se dan hoy en día para mantener su motor joven y de gran alcance.
