Brad Pilon desarrolló la dieta Coma Coma parada. Esta dieta se ha ganado popularidad con las personas que deseen una manera fácil de perder grasa corporal y no tener que contar calorías o se adhieren a un plan de alimentación rígido. Esta dieta es simple, que le ayudará a comer de la manera deseada.
Con esta dieta Brad recomienda seguir uno o dos ayunos día donde se come nada más que acaba de agua y café negro. Usted tiene que quemar 3.500 calorías para perder una libra de grasa corporal. Por lo tanto, si usted come normalmente por cinco días y rápida que los otros dos días de la semana puede reducir su consumo calórico de 1.500 a 3.500 calorías.
Si usted está preocupado por la pérdida de músculo y tu cuerpo entrar en modo de hambre sólo tiene que inscribirse en el plan para ver la investigación. Se le mostrará cómo esta dieta realmente aumentar los niveles de la hormona del crecimiento e incrementar sus niveles de pérdida de grasa. Definitivamente usted debería ver un aumento general en su salud por estar en esta dieta.
El único problema real con esta dieta es ser capaz de controlar su alimentación para el período de veinticuatro horas de ayuno. Otros problemas que pueden surgir durante el período de ayuno son dolores de cabeza.
El Stop Coma Coma programa de la dieta se basa en la ciencia y se puede utilizar en conjunto con cualquier dieta o estilo de comer. Usted puede elegir los días para ayunar y no se limitan a comer cualquier alimento.
El Stop Coma Coma programa de la dieta proporciona un plan bien detallado que debe seguirse. Dos días durante la semana que decide rápido. Usted no debe ayunar dos días seguidos. En los días que no come lo que puedas comer carbohidratos, grasas y proteínas. Usted no tiene que medir las calorías o el peso de los alimentos - comer solo hasta que se sienta satisfecho.
